Le stress au travail : pas besoin d'en avoir conscience pour le subir !

« Je dois y parvenir ! », « Il faut que je réussisse ! », « Est-ce que je vais y arriver ? », « Et si je me plante ? », « J'ai quarante à cinquante mails par jour, je ne sais pas comment faire ». Ces situations vous semblent familières ? Alors vous êtes certainement en proie au stress lors de votre travail.

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